La prevención de la violencia contra las mujeres es un tema crítico en todo el mundo, tomando en cuenta que es una forma de discriminación que tiene graves consecuencias físicas, emocionales, y económicas para millones de mujeres de todas las edades y en todos los países.
Por eso, en Areandina queremos ofrecer un mensaje de esperanza y proporcionar soluciones para ayudar a prevenir la violencia contra las mujeres y qué mejor que hacerlo que con Martha Castellanos, nuestra Vicerrectora Académica Nacional, en la entrevista que le hicimos para hablar sobre este tema tan importante a nivel mundial. ¡Sigue leyendo!
Tomando en cuenta que en Colombia tenemos cifras alarmantes sobre este tema que la Procuraduría General de la Nación ha identificado:
- En el 2022 se registraron 614 casos de feminicidio.
- En enero de 2023 se registraron 10 casos, mientras que en febrero hubo un total de 28 casos.
- En el 2022, 47.771 mujeres víctimas fueron víctimas de maltrato intrafamiliar, mientras que en lo que va del presente año ya se han registrado 3.483 casos de este tipo y 1.516 exámenes médicos por presunto delito sexual.
Esto quiere decir que hay que tomar medidas y generar consciencia en la sociedad para evitar la violencia contra las mujeres.
¿Por qué prevenir la violencia contra las mujeres?
Lo más importante es porque ayuda a mejorar la salud física y mental, el bienestar y el bienestar de la comunidad en general. Además, puede mejorar la economía, ya que la violencia puede tener un costo alto para las familias, empresas y gobiernos.
Por supuesto, no debemos olvidar que de por sí es uno de los derechos humanos fundamentales de la mujer, así que debemos respetarlo como sociedad.
Tips para prevenir la violencia contra las mujeres

Si quieres aportar tu granito de arena para parar esta situación, estos son algunos consejos que podemos darte:
- Promover la igualdad de género y generar consciencia sobre los derechos humanos de la mujer.
- Crear o participar en programas de capacitación y de empoderamiento para adquirir nuevas herramientas y ayudar a las mujeres que estén pasando por esta situación.
- Respetar y aceptar un no por respuesta.
- Apoyar a las mujeres que son víctimas de violencia.
- Si tienes hijos o te rodeas de niños pequeños, enséñales a respetar.
¿Qué hacemos en Areandina por ti?
Tenemos varias herramientas a tu disposición:
- “Ni una +cara+”: el grupo interdisciplinar de investigación y acción de violencia contra la mujer desarrolló la aplicación Sorora en el 2018, en la que puedes realizar un test para medir la violencia que puedes sufrir tu relación de pareja, así como ver testimonios de las mujeres sobrevivientes, rutas de atención y algunos tips para que puedas identificar relaciones violentas y las relaciones sanas.
- Que amar no te cueste la vida: este es un podcast que lanzamos en el 2021 con el fin de dar información sobre la violencia de pareja, hacemos reflexiones y exponemos casos y cifras. También comentamos sobre algunas herramientas o estrategias para identificar este tipo de relaciones y damos tips para construir relaciones saludables.
- Protocolo de atención para casos de noviazgo y relaciones de pareja: esta es una publicación del Semillero de Género del Programa de Derecho en Bogotá en la que podrás encontrar información importante para prevenir la violencia contra las mujeres, consejos de noviazgo, relaciones de pareja, unión marital de hecho, amor romántico y reconocer los tipos de violencia, factores de riesgo y el protocolo de atención. Aquí también podrás encontrar un violentómetro para identificar la escala de violencia.
- Lo tóxico no está de moda: esta es una campaña que trata sobre este tema y complementa la aplicación que comentamos arriba.
Recuerda que en Areandina tenemos opciones para ayudarte a ti o a cualquier mujer que esté pasando por esta situación, así que puedes contactar con un especialista de la salud mental a través de nuestra línea telefónica:
- Bogotá: 7421934 Ext. 1285.
- Pereira: 3402282 Ext. 2161.
- Valledupar: 5897879 Ext. 3117
Además, siempre tendrás la opción de ingresar a la página de ClaraMente para conocer consejos, ver documentales y tener herramientas para sentirte mejor.












